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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

卒乳卒ミした方寝る前の水分補給はしていますか？量はどのくらいですか？教えてください🙇‍♀️

卒乳卒ミした方

寝る前の水分補給はしていますか？
量はどのくらいですか？

教えてください🙇‍♀️

コメント

ままり

寝る前の水分補給はしてましたし、現在もルーティンとして飲ませてます😊
今はいっぱい飲んでーと言うと飲みます。
当時は卒ミしても頻繁に起きてたのでそのたびにお茶飲ませてました😂
寝る前の量は一吸いくらいだったと思います笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    一吸い🤣
    ちなみに卒ミした当時は夕食から寝る時間までどれぐらい開いてたか覚えてますか？💦

    • 7月7日
  • ままり

    ままり

    19時までにはご飯終わらせてたので、3時間ほどあいてたと思います。
    まず寝る時間遅かったです😅笑

    • 7月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！我が子も寝るのが遅く今のところ夕食から3時間開いているので寝られるか心配でした…少し安心しました！ありがとうございます🙇‍♀️

    • 7月8日

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