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ココロ・悩み

パニック障害辛いです皆さんはどうやり過ごしますか?

パニック障害辛いです

皆さんはどうやり過ごしますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

病院にはかかられていますか？
私もパニック障害の診断を受けて治療してきました。
とにかく自分に負荷をかけないように、しっかりと体と心を休息させることに専念して回復してきました🍀

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