妊娠・出産
妊娠後期の寝方について、お腹が張りやすくなり、寝返りをうつとすぐに張る悩みがあります。医師に相談済みで、子宮頸管は安定しています。寝方の工夫について教えて欲しいです。
妊娠後期の寝方について…
30w初マタです。
後期に入ってからお腹張りやすく、
夜は横向き(基本左向き)に寝てるのですが、パッと目が覚めると張っていることが多いです。
そのたびに寝返りをうつとすぐふにゃふにゃになりますが、
また次目が覚めたときに張ってます。
後期ってこんなもんですか？
寝方で工夫されてることとかあれば教えて欲しいです。
張りやすさについては医師にも相談しており、子宮頸管は４cmキープしてます。
- か(生後2ヶ月)
コメント
ままり
後期はどんな体制でもお腹張りますよね…
私も横向いて寝てても仰向けで寝てても張ってます。
か
30週くらいからそんな感じでしたか？😭1番楽な姿勢を模索中です…‥
ままり
私も今回はそんな感じです！
1番楽な姿勢は妊婦のときはないですよね。