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たまこ
妊活

基礎体温測定時に目が覚めてしまい、測定結果に誤差が出ることが気になっています。最近は2〜3時間おきに目が覚めてしまい、正確な測定が難しい状況です。

おはようございます😃
以前もそうだったのですがいつもより早く目が開いて、(その前にも何回か目開きごろつく)基礎体温測り、その後トイレとかで起き上がって再度ナカナカ寝付けずの状態で1時間くらいごろついて1時間寝て再度測ると0.2度上がっていたのですが
それからあの誤差はザラに出るものなのでしょうか?
最近ホント2.3時間おきに目が開いて動いてしまうため基礎体温がうまく測れないです😓

コメント

たまこ

因みに1回目もこれが正確な体温なのか不明です😓
大事な排卵前後くらいからずっとうまく測れてない💦💦

ミィ

私の場合、起きてゴロゴロしてると基礎体温は上がりましたよ。
なので、1回目に測ったものを毎回採用してました。
ただ、基礎体温は4時間以上の連続睡眠じゃないと未測定になるはずです。