妊娠初期の心の余裕がなくてイライラしています。対策はあるでしょうか？
妊娠初期余裕が無さすぎて辛いです。
沸点が大分下がって些細なことで怒鳴ってしまいます…
息子の構ってアピールからのスプレーボトルを足に落とされ痛みでオーバーに絶叫してしまい、猫に構ってと甘噛されそんなに痛く無かったもののカッと頭に血が上ってしまい、挙句の果てには電話中泣き叫ぶ息子を抱っこしようとした時に纏わりついてきた猫を足で押してしまい引っ掻かれました🥲
本当に心の余裕無いんだなって実感してしまい余計にイライラ…息子にも猫にも申し訳ないです。
妊娠初期はしょうがないと割り切るしかないのか、何か対策あったりしますか😭？
- はじめてのママリ🔰(妊娠9週目, 1歳1ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
わかりますー💦
妊娠初期から中期の今も沸点が低くイライラしがちです…
妊娠中だから仕方ないと思いつつも我が子や猫ちゃんに対して申し訳なさが募りますよね…
イラっとした時はその場から離れて深呼吸、、、を心がけて妊婦健診の日は自分にご褒美あげて機嫌をとってます🥰
また旦那にも妊娠中でイライラしがちだから休日はできるだけ子どもの相手をお願いしたい、、、と言いました💦
少し1人になる時間があるだけで違います✨
妊娠中はどうしてもホルモンバランスの崩れなのかイライラしたり情緒不安定になりますよね😢アドバイスでもなんでもないのですが共感です！！
お互い頑張りましょうね😢😢
ママリ
妊娠中初期に限らずわたしも毎度そんな感じです😭
こんなことでキレる？みたいなことでブチギレてますし、子供達に申し訳ないとは思いますが我慢できず😣
1人子供に見つからずにおいしいもの食べたりリフレッシュできる時間があると一瞬は優しくできるようになります😅
またすぐブチギレかあちゃんに戻りますけど…
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はじめてのママリ🔰
私もなんでこんなことで怒っちゃったんだろ？！の連発です💦
リフレッシュの時間もっと取ってみます🫡
ありがとうございます🙇♀- 7月1日
はじめてのママリ🔰
共感ありがとうございます🙇♀
私も夫に協力してもらおうと思います！一人の時間ってやっぱり大切ですよね💦
なるべく深呼吸を心がけます🫡