妊娠・出産
腰が痛すぎます😭妊娠中の腰痛って治りますか？😭どのようになおしましたか？
腰が痛すぎます😭
妊娠中の腰痛って治りますか？😭
どのようになおしましたか？
- ママリ(妊娠14週目, 3歳9ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
治りませんでした💦
ホルモンの影響で痛くなるんですよね😣
はじめてのママリ🔰
妊娠中だと姿勢が知らず知らずに悪くなってる事が多かったので、
鏡を横から見て姿勢正して、その姿勢を意識して生活してました！
これだけでもだいぶ腰痛無くなりましたよ✨
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ママリ
姿勢正して過ごしてみます😭✨
改善されるといいなぁ…！
ありがとうございました✨- 6月29日
ママリ
治らないんですね😭
わーん😫つらいですね…
やっぱり筋肉とか弛みやすいんですかね😢
なんとか楽になる方法探ってみます！
はじめてのママリ🔰
私はマタニティマッサージ行きました！
そこで腰痛が楽になるストレッチも教えてもらいましたよ！
一度行ってみるのもありかと！
ママリ
マタニティマッサージなんてあるんですね✨
調べて行ってみます！