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ママリ
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毎日寝るのに1時間近くかかり寝不足の娘。(元々寝るのが苦手、目を瞑ら…

毎日寝るのに1時間近くかかり寝不足の娘。
(元々寝るのが苦手、目を瞑らない、ずっとモゾモゾ動いてる)(今日はちゃんと早く寝るを約束にし最後おえかきや絵本読んだりするけど結局寝るのに時間かかり、ただの寝不足になる)
21時に消灯、22時やっと就寝、6時くらい起床。
寝かしつけが毎日イライラします。

そして、寝不足が原因なのか、遊ぶときは元気なのに食事になると突然「気持ち悪い…たべれない…」となります。それ以外は元気なので仮病かと思うくらいです。
でも本当に感染症かもしれなかったら登園したらまずいし寝不足で熱中症になっても可哀想なので一応休ませますが、きりがないしそれ以外は元気なので、今朝も朝ご飯のときに急になって、ついに「寝るの遅いからだろ!今日から寝る前のお絵かきも絵本も無し!早くねろ!!」と怒鳴ってしまいました…
こっちも寝不足だし幼稚園休まれると1人時間ないしストレス溜まっててそのあともめっちゃ冷たくしてキレまくってしまってます…
本当に体調悪いんだったら最低ですよね…
自己嫌悪です
でも毎日一人で育児しててもう余裕ないです
どうしたらいいとおもいますか?

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