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妊娠37週過ぎても運動は大丈夫ですか?1人目の時は運動NGだったけど、今回は運動してもいいのかな?
37週過ぎると運動するイメージなんですが、なんで運動した方がいいんでしょうか?🤔
1人目の時は運動はしないように言われてました🙌🏻
- はじめてのママリ🔰(妊娠32週目, 1歳5ヶ月)
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はじめてのママリ🔰
もういつ産まれてもいいよっていう時期に入るのが37週だからです!👶
体力作りもかねて、運動してお腹がたくさん張ると陣痛につながりやすいです!
そして張りが多いと子宮頸管長も短くなるし、子宮口も開きやすくなります!
1人目の時はどのような状況だったのかはわかりませんが、まだお腹にいてほしい理由とかがあったんですかね?🤔
![June🌷](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
June🌷
お腹が張ると陣痛につながりやすいからだと思います!
私もそのイメージでしたが、先生から、運動する必要があればこっちから言うからわざわざ張らせる必要ない!って言われました😌
何もしなくても39wで陣痛きて何事もなく無事産まれてます👶
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