子育て・グッズ
もうすぐ産後1ヶ月になるのですが腰痛と股関節?が痛すぎます😅あるあるで…
もうすぐ産後1ヶ月になるのですが腰痛と股関節？が痛すぎます😅
あるあるでしょうか🥹対処法ありますか😭
- 👧🏻(生後0ヶ月)
R1
産後に自分を過信して家事したり動くと、腰痛と下腹部痛で腰の曲がったおばあちゃんみたいな歩き方しかできなくなりました。
1週間ほど動くのは最小限で、ガチで横になって安静にする生活にしたら治りましたよ〜😂
退会ユーザー
ベビーベッドで寝かせたりしてますか？
それか抱っこのしすぎで痛いのかと思います🥺
コメント