サプリ・健康
小麦粉を減らしたい方へのアドバイスをお願いします。
元々小麦粉大好きだったけど
辞めれたよ〜って人いますか？
もしくは、完全には辞めていないけど
だいぶ減らせたよ！って人いますか？
おやつは何食べてますかー？
- ママリ
コメント
はじめてのママリ🔰
米粉のお菓子とかフルーツやゼリー、食べてますΨ( 'ч' ☆)
はじめてのママリ🔰
減らせてると思います！
まず小麦粉はもう買うことをやめて、小麦粉を使う料理は全て米粉を使っています！炒め物、揚げ物やシチューとかですかね🤣
あとは、小麦粉のうどんやパンは国産のものを食べようと努力すると、お値段張るので食べるのやめとこうかなと諦めがつきますw
外国産の小麦粉は農薬が体に悪いのを知ると、なんかめんどくさいので国産食べときゃ何とかなると言う適当な考えです！笑
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はじめてのママリ🔰
すみません、回答になってなかったですw
おやつはインスタの米粉でレンチン！みたいなのを作ったり高カカオチョコとか食べてますw- 6月24日
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ママリ
米粉で作れるおやつインスタで調べてみます🤩💛
米粉にして痩せましたかー？？
小麦粉やめると痩せると聞いたんですが、
米粉は食べてもいいのか？と思いまして、、- 6月25日
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はじめてのママリ🔰
痩せたのかわかりません🤣
腸内環境は良いと思います！- 6月26日
ママリ
米粉のお菓子は手作りしてますか？？
あまりスーパーやコンビニで見かけなくて、、
また米粉にして痩せましたか？
はじめてのママリ🔰
手作りしています🎶
子供たちもパン食べたりするので
米粉で色々作ったりします🍀
20kg痩せましたが米粉にしたから痩せた！とかはないと思ってます😂