はじめてのママリ🔰
私は骨格ウェーブで足痩せしたいのでストレッチメインですね!!隙間時間にちょこちょこしてます。自分の骨格によって最適な運動とかあると思うので、ご自分の体のことを調べてみるといいかもですね。
猫LOVE
平日は仕事終わってからエアロバイクを1時間半漕いで、ウォーキングを30分してます🙂
休日は家族でバスケしたりサッカーしたりキャッチボールやサイクリングすることが多いですね😆
はじめてのママリ🔰
私は骨格ウェーブで足痩せしたいのでストレッチメインですね!!隙間時間にちょこちょこしてます。自分の骨格によって最適な運動とかあると思うので、ご自分の体のことを調べてみるといいかもですね。
猫LOVE
平日は仕事終わってからエアロバイクを1時間半漕いで、ウォーキングを30分してます🙂
休日は家族でバスケしたりサッカーしたりキャッチボールやサイクリングすることが多いですね😆
「運動」に関する質問
だらける2歳児。 2歳になった子なんですが上の子の頃と比べて怠けモノというか‥。 上の子は寝転がって遊ぶことがなかったのですが下の子は気だるそうに転がってて‥。 何より動画観るとき上の子は豆椅子にこれでもか!…
38週 2人目妊娠中です。 病院で2500〜3000ぐらいだねって言われました💦 こんなにおおまかなものですか?? しかも全然運動なんてしてないから予定日超過しちゃいますかね(՞ . .՞)𓈒𓂂𓏸
【陣痛待ちの運動何しましたか?】 37wの検診時に 「まだ上の方に赤ちゃんいるから無理ない程度にお散歩してみてね」 と言われたのですが暑すぎて外に出る気になれません😵💫 家の中でやっていた陣痛待ちの運動を教えて…
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