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5月に育休復帰しましたが、保育園の洗礼を受け本当に毎週のように発熱し…

5月に育休復帰しましたが、保育園の洗礼を受け本当に毎週のように発熱しています🥲
とうとう家族内で感染するようになり、私も39度を超える熱を出し、本当に大変でした。

風邪予防として何か対策されていることはありますか？
こんなもの毎日食べているとか、飲んでいるとかあれば教えてください！

うちは保育園から帰ってすぐお風呂は徹底するようにしています。

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