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熱中症予防のため、お茶+スポーツドリンクを持って行っていいそうです。…

熱中症予防のため、お茶+スポーツドリンクを持って行っていいそうです。
お茶用の水筒は1リットルを入れる量を調整しながら持たせているのですが
スポーツドリンクを入れる水筒は何リットルが良さそうですかね😅
500か350で迷っています...

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