み
考えすぎだと思いますよ☺️
ヨードなんて初めて私は聞いたし今は食べれるのを口にしたら大丈夫だと思います！妊娠中摂取したらダメならヨードダメ！的なのもあると思うし私はあくまで聞いたことないので全然大丈夫だと思います！私は気にしたことないです！
ママリ
ヨウ素のことですよね？？
海苔が含まれてるから心配されているのでしょうか？
だとしたら少量だと思うので大丈夫な気がします🙆
それよりも、塩分の方が気になったので、心配ならカリウム取れるものを同時にとれたらとるか、水分補給頻繁にするといいのかな？と思いました！
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