コメント
ちゃこん
カボチャ煮、ヒジキ煮ですかね。結構うちはルーティンです😅
カボチャは甘く煮ると子供はよく食べてくれる気がします😃
あとアボカドに醤油とニンニクで味付けしたり、、。
ニンニク風味は食欲増進させるのかよく食べてくれます😊
ぽろママ
蕗と油揚げの煮物
インゲン豆とじゃがいもの煮物
キャベツとしらすのバター炒め
おかひじきのおひたし
もやしとニラとにんじんのナムル
野菜の素揚げの南蛮漬け
やわらかピクルス（煮てから漬けるだけ）
ゴーヤチャンプルー（卵なしでも鰹節たっぷりで作れば美味しいですよ）
などなどですね！
季節の食材を使って何が作れるかな？と考えると、バリエーション増やせると思います🤗
りこママ
うちもひじきはよくします😄
カボチャはまだ家ではあげたことないです！やってみたいと思います！ありがとうございます😊