最近午後のお昼寝から起きると機嫌が悪く何してもギャン泣き。しばらく…

最近午後のお昼寝から起きると機嫌が悪く何してもギャン泣き。
しばらく放置して泣き止む。っていうのを繰り返してますが、どうしたらいいのでしょうか。

声かける。余計ギャン泣き。騒ぎ。
外に行ってみる。抱っこしてるけどいやって言うから家の中に入るとまだ外に行きたい。と繰り返し3回ほどやってもダメ。
10分ぐらい泣いて泣き止み、
私の足に触れたり徐々に近づいてきます。