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休日の外食で、久しぶりにハンバーガーとアイスも食べたら２時間後の血…

休日の外食で、久しぶりにハンバーガーとアイスも食べたら２時間後の血糖値140、、、🥹

食前インスリン打っててこれです🥲
血糖値ノートに記録するのがこわい笑

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