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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

1歳3ヶ月の子どもの睡眠時間について教えてください。お昼寝や夜寝て朝起きる時間など知りたいです。最近、朝寝をしないためお昼ご飯前に眠くなることがあるようです。

1歳3ヶ月です。
同じくらいの子達はどのくらいの睡眠時間をとっていますか？？

お昼寝や夜寝て朝起きる時間など教えていただけると嬉しいです！

最近、朝寝をしない分お昼ご飯の前に眠くなってしまうみたいです、、

コメント

ままり

１歳ころからから寝る時間ほぼ変わってないので…

下の子は８時半に寝て、六時半に起きます
昼寝は１歳ころは2時間〜2時半（12:00〜）でしたが、今3歳で0〜1時間（１時から）になりました

しらたま

夜は8時に寝て朝6時に起きます！
保育園では(12:00〜15:00)3時間前後ほどお昼寝してます！

６ヶ月の頃から保育園に通ってるので1歳９ヶ月になった今もこのルーティンです！！
休みの日でも朝に太陽浴びて全力で遊んでもらって寝てもらってます👶🏽👍🏽

まー

7:30〜8:00起床
10:30〜12:00朝寝
16:30〜18:00夕寝
21:30〜22:30就寝
です。

なる

6時起床
9時〜11時　朝寝
16時〜18時夕寝
20時20 就寝
です！

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