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ay🍒
妊娠・出産

里帰り中、36週までは安静だったけど、もう大丈夫。家で何をしていいか迷っている。運動やストレッチは必要でしょうか?

みなさん里帰り中って何してますかー?
切迫で36wくらいまでは自宅安静だったんですがもう大丈夫ってなったのに特に出かけるところもなく家でも何しようって感じです🥲
動かなすぎて大丈夫かなーって思っちゃいます
やっぱりお家でストレッチとか軽い運動とかですか?

コメント

deleted user

ひたすらゴロゴロしてました😂
映画鑑賞したり🤣

  • ay🍒

    ay🍒

    ゴロゴロくらいしかすることないですよね😂どのくらいで産まれましたか?

    • 6月4日
はじめてのママリ

とにかく寝て、ドラマ見て、美味しいもの食べに行ってました!

  • ay🍒

    ay🍒

    やっぱりそーなっちゃいますよね〜!産まれたらもっと大変になると思うので🥲

    • 6月4日
はじめてのママリ🔰

筋トレと、後はひたすらゲームしてました😂

  • ay🍒

    ay🍒

    やっぱゲームやりますよね笑私もめちゃくちゃやってます😂

    • 6月4日
🍋

1人目は39週5日で産まれました!臨月入ってからは毎日10,000歩、歩いてました!暇すぎたのでスクワットと実家の床拭きとかもしてましたね笑