ままり
前日から甘い物、揚げ物、食べ過ぎには注意しました！
朝は普通にトーストを食べました☺️
はじめてのままり
普通に食べないと脳貧血になるので
いつも通り食べてました
前の日の夜ご飯で余った物が
多かったので 煮物とか
焼き魚ですね！
ご飯食べ終わった後はおやつも
食べてます🥶
はじめてのママリ🔰
前日の晩御飯の残りのたけのこご飯少量とカップの春雨スープ食べていきました😃
3時間前に食べ終わるようにしましたが、検査には引っかかりませんでした👍
はじめてのママリ🔰
怖くて、よくないんですが食べずに行きました💦引っかかりましたー。。私は多分遺伝ですが、インスリンをうつことになったので後々すごくすごく大変でした。
引っかかりませんようにー！
はじめてのママリ
和食系にしました！
野菜から食べるように意識してご飯と卵焼きとかそんな感じです🤣
空腹時血糖が元々高めで心配でしたが引っかかりませんでした！
はじめてのママリ🔰
普通にたべて、全然血糖値あがらず余裕のクリアでした🙌
食べないと逆に血糖値爆上がりするので、2時間前くらいまでに普通に食べればいいと思います！
ぷー🔰
皆さん、コメントありがとうございます！！
まとめての返信申し訳ありません🙇♀️
みなさんの参考にさせて頂きます！！
コメント