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さなぷ
サプリ・健康

顔だけデブでアンバランスな体型。顔痩せ方法を知りたい。顔に肉が付きすぎているせいで体重が重く見える。子どもや先輩からの言葉が気になり、将来のブルドッグ顔を避けたい。

効果のある顔痩せ方法を教えてください。
顔だけデブでアンバランスな体型です。
二重アゴも酷いです😭
156cm 45kgですが、顔に肉が付きすぎているせいで55kgくらいに見られます。
3歳の子どもからは「ママのお顔まんまる!アンパンマンみたい!」と言われ、職場の先輩からは「実は細いよねー!後ろ姿見たらスタイル良くてビックリした。丸顔だから損してるね」と言われました。
このまま年齢を重ねると、頬が垂れ下がってブルドッグみたいな輪郭になると思います😢
そうなる前に顔だけダイエットしたいです。

コメント

ままり

表情筋を鍛えるだけでも
だいぶ変わるかと思います!

ネットで検索すればたくさん出るかと!
体重だけ見れば全然細身だと思うので
たくさん顔動かせば変わると思います✨

  • さなぷ

    さなぷ

    コメントありがとうございます。
    いくつか表情筋を鍛える顔体操?みたいなのを続けてみたのですが、まったく効果がなく…😭
    複数の顔体操を組み合わせてみたらいいかもですね🤔
    ネット検索してみます!

    • 5月29日
ママリ

同じ身長43キロ丸顔です!!
たけまりさんの小顔体操上級編をめちゃくちゃおすすめします🥹🥹🥹

  • さなぷ

    さなぷ

    丸顔仲間からのコメント嬉しいです😂❤️
    たけまりさん、初めて聞きました!
    YouTubeとかで公開されているのでしょうか?
    早速調べてやってみますね!!
    貴重な情報をありがとうございました✨

    • 5月29日