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退会ユーザー
5時半 1度起きて夫の朝食作り、その後子どもと2度寝
7時 起床、子どもと朝ごはん
10時 子ども昼寝
11時 お昼ご飯作って食べる
13時 お散歩or支援センターor買い物
15時 おやつ食べて昼寝
16時 晩ご飯作り開始
17時半 子ども晩ご飯
18時 大人晩ご飯
19時 お風呂→寝かしつけ
21時 大人就寝
こんな感じです！
ママリ
7時半→子供と起床。冷凍ストックメインで子供の朝ごはん。
8時半→自分の朝ごはん、床掃除、おもちゃの手入れ
9時→子供と室内遊び
11時→子供のお昼ごはん
11時半→自分の昼ごはん
12時→子供お昼寝、大人用&子供用作り置き作成、皿洗い
13時半→自分も休憩（大体お昼寝してます）
14時半→子供と起床、おやつ
15時→買い出しor室内遊びor散歩
18時→子供の晩ごはん
19時→大人用晩ごはん準備、晩ごはん
19時半→夫に子供を任せてシャワーを浴びる
20時→夫と子供がお風呂に入るのでサポート、子供と水分補給
21時→子供をベッドに寝かせる。洗濯、作り置き作成、洗い物。
22時半→自分時間
0時→就寝
大体こんな感じでした。（今もほぼ同じ）
料理は子供が寝ている時じゃないと出来ないですね😢
料理があまり好きではないので毎食作るというよりもどかっと作り置きして直前に温めて食べてます。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！わかりやすくて参考になります🙇♀️
ちょうど、ご飯は作り置きにやり方変えようかなぁと思ってたところでした！- 5月29日
はじめてのママリ🔰
とてもわかりやすくありがとうございます😊！
参考にさせていただきます🙇♀️