サプリ・健康
リアルな友達には恥ずかしくて宣言できないので、ここで。ほんの少しだ…
リアルな友達には恥ずかしくて宣言できないので、ここで。。。
ほんの少しだけど、子供が手を離れて。
自分の時間が少し増えた❗️
もう良い歳。
美容に興味なくここまできたけど。
まだ、そんなにすごーく興味があるわけじゃないけど。
すっぴんで買い物行くのもやめられないけど。
だからこそ、少しだけ自分に費やす時間を作る‼️
お友達のママたちより、かなり年上なのに「ママが一番可愛い🩷」といってくれる息子のためにも、少しでも努力する‼️
・毎日、朝晩のシートマスク(気持ち良いから、これは続けられそうだけど、外泊時が怪しい😆)
・ゆるゆるダイエットでも、継続が一番(時々サボりたくなちゃつうけど、習慣にして続けないと意味がない)
・週数回のトレーニング後だけでも，プロテインを続ける(飲まず嫌いを克服したんだし，ダイエットのためにも、美のためにも頑張る)
・年に数回のオイルマッサージ(体の変化に関してはオブラートに包むことなく言ってくれるし、一番信頼できるからボディーチェックしてもらう)
つぶやきを読んでくださり、ありがとうございます。
ストイックに頑張れるタイプではないので、それでも頑張れそう❗️ってことがあったら情報ください😊
- moony mama(7歳)
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