妊娠・出産
太ももの付け根と坐骨?（お尻の付け根らへん?）が歩くと痛いです😭😭放っ…
太ももの付け根と坐骨？（お尻の付け根らへん？）が
歩くと痛いです😭😭
放っておけば治るでしょうか😭
痛みを我慢し続けると何か影響しますか？😭
こんなんで仕事休みのもな、、と思い
まだ我慢できる程度なので頑張ろうと思います😭
- はじめてのママリ🔰(生後6ヶ月, 3歳5ヶ月)
まるこ
一人目妊娠中、ひどい坐骨神経痛になりました。
歩くのもつらいし、着替えとか日常生活に支障が出ました。臨月に入る前ぐらいに治りました。
産婦人科で湿布を処方してもらえるかもしれません。
それから骨盤ベルトをしていました。
よく言われたのは、太ももの裏を伸ばすストレッチをするといいとか。
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