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ぱお
お仕事

首と肩の痛みについて。５年ぶりぐらいに仕事をはじめました!飲食店のキ…

首と肩の痛みについて。

５年ぶりぐらいに仕事をはじめました！
飲食店のキッチンで常に下を向いて料理するので
肩と首が痛くてたまりません😭😭😭

慣れてくると思うのですが
少しでも痛みを緩和したくて
何かアドバイスありますか？？

コメント

おかか

初めまして！
アドバイスではないのですが、Amazonに売ってるこの枕使ったら首詰まりが取れて私はだいぶ楽になりました😌個人差はあると思いますが…

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