朝ごはんは、おにぎりや味噌汁、トーストやヨーグルトが主なメニュー。時々ウインナーや卵焼き、フルーツを足しているが、手の込んだ料理は作れない。栄養を考えてお米も食べさせたい。

炭水化物は焼きおにぎりかパン
タンパク質はチーズかウインナー
野菜はトマト
鉄分はサジー
たまにバナナやみかん、いちごがでます😂
これを交互にあげています😂その分昼とか夜はしっかり作ってあげています🙇‍♀️一週間を通してちゃんと食べれていれば大丈夫ですよ🥺

• 5月26日

食パンにマーガリンジャム
塩おにぎり ウィンナー
納豆ご飯だけ
白ご飯 目玉焼き ウィンナー
栄養考えて作られた給食食べてくるし
夜ご飯で補ってるからいいかなあとめちゃくちゃ適当です😂

• 5月26日

和食なら
○ごはん
○味噌汁
○卵焼き（または目玉焼きなど）
○ハッシュドポテト
○ソーセージ
○納豆

洋食なら
○パン（食パン、ホットケーキ、フレンチトースト、など）
○スープ（コーンスープ、バナナジュース）
○ヨーグルト
○たまにバナナ

ですね。

• 5月27日