ママリ
ひたすら水を飲むことですかね🥲🥲
あとは、むくみ対策のカリウムを摂る！！！！野菜やバナナ・キウイなど。
私は浮腫みやすいの水を沢山飲むようにしてます！！気持ち、靴下の跡は和らいでる気がします😂
はじめてのママリ🔰
私は妊娠中むくんだらずっと着圧ソックス履いてました！
寝るときの必需品でした…
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