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2児のママ
妊娠・出産

妊娠9ヶ月です。足がむくんでます。足を上げたりしてはいるのですが他に…

妊娠9ヶ月です。
足がむくんでます。。

足を上げたりしてはいるのですが他にむくみ解消法があれば教えてください！

コメント

ママリ

ひたすら水を飲むことですかね🥲🥲
あとは、むくみ対策のカリウムを摂る！！！！野菜やバナナ・キウイなど。
私は浮腫みやすいの水を沢山飲むようにしてます！！気持ち、靴下の跡は和らいでる気がします😂

はじめてのママリ🔰

私は妊娠中むくんだらずっと着圧ソックス履いてました！
寝るときの必需品でした…

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