週5勤務になるため、夕飯作りが大変でやる気が出ない。献立も考えられない。皆さんはどうしていますか？アドバイスをお願いします。
週5勤務のかたいますか？
今までは、週4でしたが、増やす予定です。
今までは、土日の休みに月曜火曜の夕飯、水曜の休みに木曜金曜の、夕飯を、作り冷蔵してましたが、週5になると、土日に、全部は、無理と思い…
皆さんどうされてますか？
夜は、へとへとで、やる気が起きません…
あと、献立も全く思い浮かびません（笑）
だれか、アドバイスください！
- 🔰のままり(2歳8ヶ月)
はじめてのママリ🔰
週5フルタイム勤務
土日祝19時〜0時で働いてます🙆♀️😂
ご飯は手抜きのオンパレードです😂
味付け肉焼くだけ
そこにカットサラダ添えるだけ
魚も煮魚のタレ買ってあるので
それで10分煮込んで煮込み魚
気が向いたらガッツリ作る
とかです😂
くまこ
週5日ですが1日5時間なのでフルタイムに比べたら全然ですが…。
日曜に１週間分の献立を考えて買い出しに行きます！
あとは毎日予定通りに作るだけです。そんなに手の込んだものは作ってません。
ちなみに来週の献立は
ほっけ（焼くだけ）
肉じゃが（炊飯器調理）
パスタ（夫休みなので夫が作る）
ギョーザ（焼くだけ）
麻婆豆腐（クックドゥ）
親子丼
鶏の照り焼き（肉焼いて照り焼きだれかけるだけ）
の予定です！
他はレタスときゅうりやトマトなどでサラダと味噌汁か中華スープ作るだけです。
サラダの野菜は日曜にちぎって50℃洗いして鮮度保持袋に入れておけばそこそこ日持ちします。
スープはその時あるものをテキトーに入れます。
面倒なときは乾燥のワカメや油揚げ、お麩、冷凍のほうれん草やブロッコリー、キノコなどをパラパラ入れて味噌か中華だし入れておしまいです。
夕飯って作るのより何作ろう？って考えるのが苦手です。疲れてると頭回りません😭
なので休日に献立と買い物を済ませます。
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