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はじめてのママ
サプリ・健康

産後ダイエットにおすすめの動画ありますか?太りすぎて、めっちゃ痩せた…

産後ダイエットにおすすめの動画ありますか？
太りすぎて、めっちゃ痩せたいです💦
教えて下さい🙇🏻‍♀️✨

コメント

ラティ

上の方も言われてますが、まずは自分の体を休める事です。
ご存知かもですが、出産て交通事故と同じ負担が体にかかってます😵
回復してない体を痛みつけても、本末転倒ですよ。

私も半年〜体重勝手に落ちてます☺️ちなみに私は混合→完ミです。

らるる

まだ産んで間もないんじゃないですか？？？
母乳あげてるなら、勝手に３ヶ月後ぐらいには体重多少は落ちますよ！
産後半年ぐらいがダイエットの目安です。

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