子供と楽しく過ごしたくて出かけるのに、疲れてイライラして子供にあた…

子供と楽しく過ごしたくて出かけるのに、疲れてイライラして子供にあたって最悪です😭

家にいたらテレビばっかでそれもイライラしちゃうのでワンオペのこの連休は毎日出かけてます😓(近場ばかりですが…)

出かけたら終盤疲れて、子供に冷たく言い放ったり八つ当たりに近いことをして自己嫌悪がヤバいです😭

皆さんはこんな時どうしますか？