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なぁぷしゅ
雑談・つぶやき

グルテンフリー生活興味あるなぁ🥺完全に除去するのは無理でも、麺類とか粉物控えるだけでも違うかな?

グルテンフリー生活興味あるなぁ🥺
完全に除去するのは無理でも、麺類とか粉物控えるだけでも違うかな?

コメント

deleted user

全然違いますよ!

一時期、たまたまグルテンフリーになった事があったのですが、肌が綺麗になりました!😂🩷

  • なぁぷしゅ

    なぁぷしゅ


    コメントありがとうございます✨
    やっぱりお肌変わるんですね!
    ガチガチにグルテンフリー生活するのは無理そうですが、できそうなところからやってみようと思います🥹!

    • 5月3日
  • deleted user

    退会ユーザー

    やっぱり肌が1番変化がわかりやすいです◎

    私はたまたまなので2週間程の期間でしたが、それでもかなり効果ありました😳💕

    主食にグルテン控えるだけで、全然変わりますよ!
    便通も良くなりました😂✨

    • 5月3日
  • なぁぷしゅ

    なぁぷしゅ


    2週間で変わるんですか!?
    もうすぐ20代最後の年になるので、お肌綺麗にしたくて🥺💦

    体重も減ると聞きましたがママリさんはどうでしたか??✨

    • 5月3日
  • deleted user

    退会ユーザー

    残念ながら私は体重にあまり変化はありませんでした😂💦

    3ヶ月以上続けたら#身体が習慣化して行って変わって行くと思います◎

    でも、寝起きとかはスッキリでしたし、疲れにくかった気もします✨

    • 5月3日
  • なぁぷしゅ

    なぁぷしゅ


    続けることが大事ですよね!💦
    ひとまずお試しで2週間〜1ヶ月ぐらいやってみようかと思います✨

    それいいですね!
    詳しくありがとうございます💓

    • 5月3日