ママリ
体には間違いなく悪いと思います💦
茶碗蒸しとかどうでしょう?💦
レンチンでもできますし、冷たいのが良ければ少し冷えたあとに冷蔵庫入れとけばよいですし。
それが食べられるならカニカマ、しいたけ、鶏肉とか入れてもさらにおいしいです
まずは病院行くことをオススメします
ねここねこ
自律神経が崩れているのと、栄養が足りていない、など身体がSOS出していると思うので、病院に行った方がいいです😰💦
精神的に悩まれているなら、専門医に診てもらう方がいいと思います。
ママリ
体には間違いなく悪いと思います💦
茶碗蒸しとかどうでしょう?💦
レンチンでもできますし、冷たいのが良ければ少し冷えたあとに冷蔵庫入れとけばよいですし。
それが食べられるならカニカマ、しいたけ、鶏肉とか入れてもさらにおいしいです
まずは病院行くことをオススメします
ねここねこ
自律神経が崩れているのと、栄養が足りていない、など身体がSOS出していると思うので、病院に行った方がいいです😰💦
精神的に悩まれているなら、専門医に診てもらう方がいいと思います。
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