ココ
妊活中は、夏でも靴下を履く、氷入りの飲み物は飲まない、葉酸サプリ&ラクトフェリンを飲む
は徹底してました！✨
くまちょ
私は冷え性なので、足先を冷やさないように気をつけてたのと、着床率を上げると聞いためかぶを毎日食べてました😂
あと妊娠するイメージや出産後の生活を思い描くといいとも聞いたことあって毎日幸せな妄想してました🤣🤣
睡眠も気にはかけてましたが、息子がなかなか寝る時間定まらなくて寝不足続きでした😅
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