はじめてのママリ🔰
大量に摂らなければ大丈夫だと
思います☺️私もほぼ毎日食べてましたが
元気に生まれてきました👶
アオハル
これから気をつけていけば大丈夫ですよ✨
過剰摂取しなければと書いてあると思いますが、１日にわかめ、昆布などを例えば、お茶碗2杯3杯ぐらい毎日だと過剰摂取に当てはまると思います。
はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます😊2、3杯はやめた方が良さそうですね💦少し控えようと思います！ありがとうございました☺️
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はじめてのママリ🔰
毎日1〜2杯は、かつお、昆布出汁の味噌を使って、更に具材にワカメなど入れていたので、とっても心配になりました💦元気なお子さん産まれたんですね👏おめでとうございます☺️
参考になりました！ありがとうございます😊