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最近野菜の繊維感が苦手なのが、ほぼたべてくれません😭くたくたに煮ても…

最近野菜の繊維感が苦手なのが、ほぼたべてくれません😭くたくたに煮ても無理で、、そんな子にはどうやって野菜摂取促したらいいですかね💦

コメント

ママリ

人参、玉ねぎ、しいたけ、ピーマンを全部みじん切りにして、ひき肉と一緒に炒めて肉味噌丼作ってます!

こめこめこ🔰

うちもそんな感じで悩んでいましたが、コープの四季の味というだしで、大根やにんじん、玉ねぎ、じゃがいもなど煮たらバクバク食べてくれてます。
あとは、FPでみじん切りにして、炊き込みご飯にしちゃいます🍚