コメント
ママリ
基礎体温は連続4時間以上の睡眠が必要なので、
その睡眠時間だと基礎体温は測れない(測っても正しい結果にならないからあまり意味がない)ですね💦
授乳回数が減って夜間授乳がなくなってからが妊活の目安でもありますし、
基礎体温はもう少し先になるのかなと思います！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「基礎体温」に関する質問
[妊活]カテゴリの
質問ランキング
妊活人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
4時5時頃に起きるのはだいぶ少なくなってきたんですけど、起きなかった日だけはかるとか、起きた日の体温は参考程度にしておくとかで大丈夫でしょうか？
妊活自体は9月以降と考えていて、今はその準備段階です。
ママリ
基本的に毎日測らないと意味がないので、
たまに1日だけ測り忘れた！とかは大丈夫ですが、
週に2〜3回以上測れないわって感じなら、測っても参考程度にもならないかなーと思います💦
基礎体温はとりあえず3ヶ月分って言われるのと、
日本産婦人科医会は産後1年経ってからの妊活を推奨しているので、
もう2〜3ヶ月は基礎体温はいいんじゃないかなと思います！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございました。とりあえずあと2回は生理見送ってから考えます。