妊活
基礎体温の予測と実測の差について質問です。皆さんはどちらで計測していますか？
はじめまして☆ミ
基礎体温を計っておられる方に質問なのですが、予測と実測どちらで計られてますか～？
私は実測で計ってるのですが、今日は予測との差が0.3℃もありました(゜ロ゜)こんなに差があると、予測を疑ってしまいます…(ノ_・。)
皆さんはどちらですか？？
実測だと時間がかかるので、よくくわえたまま睡魔に負けておりますが…(^o^;)
- あこ☆
コメント
退会ユーザー
私も予測と実測ではそれくらい差がある時ありました。
寝返り打っただけや体温計の位置でも体温変わるみたいなので、実測で測った方がいいと思います。
退会ユーザー
わたしは予測で計ってます！寝起きに寝たまま5分もじっとしてたら二度寝しちゃうので（笑）この前予測と実測を表にしたら体温に差はあれど、表は同じ形になりましたよ✨
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あこ☆
寝起きの5分じっとはツライですよねぇ💦よく、二度寝しています😅
予測と実測、同じ形になったんですね！安心しました😄ありがとぉございました！- 3月28日
もも子
私は予測ではかっています。
予測と実測は少し差があるようですが、どちらかに統一すればグラフには支障ないと聞いたので◎
私は実測の時間が苦痛なので予測にしちゃってますが、苦痛じゃなければ実測の方がいいのかもなーとは思ってます。
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あこ☆
どちらかに統一したら、支障ないんですね！
実測だと低めなので、高温期になると予測の方を採用したくなるですよねぇ😅
実測で頑張ってみたいと思います。ありがとぉございました！- 3月28日
あこ☆
予測と実測ではそれくらいの差があるものなのですね！
体温計の位置でも変わるんですか！？
出来るだけ毎日同じように計ってみたいと思います。ありがとぉございました！