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らんらん😻
妊活

生活が不規則な場合、基礎体温どうしてますか(>_<)?

生活が不規則な場合、基礎体温どうしてますか(>_<)？

コメント

aya

答えにならないかもしれませんが、基礎体温は付けるの諦めてます…m(_ _)m

ポコ

私は夜勤をしていましたが、先生には４時間以上寝た後の体温を書いてと言われていました。
例えば、今日の午前中に帰宅したとして午後から昼寝を夕方まで４時間したらその時の体温を今日のところに付けていました。

ゆこrin5

夜勤あり、シフト制の仕事でしたが、朝7時に測るって決めてて、その時間に測れない日は測らなかったですよ😌

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