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風邪をひいていてメルシーポットを都度やっているのですが、嫌がり方が…

風邪をひいていてメルシーポットを都度やっているのですが、嫌がり方が日に日に酷くなり、力も強いためすごくやりづらいです🥺
股に仰向けに入れて、足で腕を押さえるのですが、寝返りして顔を横にするためなかなかできず、うつ伏せで顔を押さえて無理やりやったりとすごい大変です💦
怪我しないかな？ともハラハラします🥺

みなさんどうされてますか？コツなどあれば教えてください！

• 怪我
• 寝返り
• うつ伏せ