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ハナ
サプリ・健康

完ミです。産後太りどうしたら痩せれますか…?

完ミです。産後太りどうしたら痩せれますか…？

コメント

みい

とりあえず骨盤開いてると思うのでユーチューブで骨盤矯正の動画をしたりとかですかね？

  • ハナ

    ハナ

    なるほどなるほど((φ(･д･｡)ﾎｫﾎｫ
    早速観てみます！

    • 4月1日
ママリ🙋‍♀️

食事制限と毎日
YouTube見ながら骨盤のストレッチと筋トレしました😊

  • ハナ

    ハナ

    やはり食事制限大事ですよね💦
    早速観てみます！

    • 4月1日

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