どうしても基礎体温を測るのを忘れてしまう(>_<)二度寝してから測ってもいいものですか?
どうしても基礎体温を測るのを忘れてしまう(>_<)
二度寝してから測ってもいいものですか?
- ほし
コメント
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二度寝だったり、動いた後だと変わってしまうみたいです…
私もいつも二度寝してしまうのでちゃんとした体温がわからずで測ってて意味あるのか…と思ってしまいます(笑)
もなひめ
二度寝した時に4時間空いていれば測っても良いと思います(^-^)
3時間とかでも参考程度に測ってます(^◇^;)
メモとして二度寝したとか書いて参考程度だと分かるようにしてます。
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ほし
回答ありがとうございます!
4時間空けばいいんですね!情報ありがとうございます!- 3月23日
☆kiyu
わかりますー!(T-T)はかり忘れてしまうことよくあります…
忘れてて測ったときはやはり全然関係ない値になることが多いです(^_^;)
上のかたがおっしゃる通り、数時間寝てからならokみたいです😊
ほし
回答ありがとうございます!
そうなんですよね。起きたらすぐトイレ行って、あ!忘れた!ってなります(笑)