コメント
はじめてのママリ🔰
悪阻しんどいですよね、、
息子2人とも初期からつわりがあって同じ気持ちでした😭
上半身をちょっと上げて
壁に少し寄りかかる感じで寝てみると少し緩和された気がします！
あと、気持ち悪いから全然寝れなかったので思う存分夜更かししてDVDだったりNetflixとかでみたいものをたくさんみて寝落ちするようにしてました！！
よかったら参考までに！！
はじめてのママリ🔰
6週ごろからしんどかった気がします💦枕たくさん重ねてもたれるように寝てました😭
寝れてなかったですが💦
飲み物とカリカリ梅を横に置いて気持ち悪さで起きて飲んでを繰り返してました😥
マシになる飲み物とか探してみてくださいね💦
私は薄い味のお茶だったので爽健美茶だけのんでました😥
ママリ🔰
つわりは本当に人によるので一概には言えませんが🙏🏻
気づいたら夜吐き気に悩まされることが少なくなって、だんだんとぐっすり眠れるようになりましたよ😴
週数1桁の頃はまだまだつわりがひどいと思います💦
週数2桁になって、安定期入る頃までには楽になるはずです！
ママリ
共感してもらってありがとうございます😭
どうしても眠れないので試してみます。