生後10ヶ月の赤ちゃんの生活リズムについて相談です。朝の起床時間、昼寝のタイミング、授乳回数や飲まないこと、おやつの時間についてアドバイスを求めています。
生後10ヶ月になったら3回食にしようと思っています。
そこで生活リズムも見直さなくてはと思い、ここはこうした方がいいよ！など、アドバイスがあればお願いします✨
6時～8時 起床、授乳（混合）
大人と一緒に起きたり、起きなかったり
9時 離乳食、授乳
10時 朝寝
11時半 お出かけ
13時半 授乳、昼寝
18時 離乳食、授乳
19時 お風呂
20時 授乳（混合）、就寝
合間に遊んだりしてます🎶
①朝は決まった時間に起こした方がいいのでしょうか？😅
②大体10時ごろと昼過ぎに眠たくてグズります。夜しっかり寝てくれるようら、日中は寝たいだけ寝させても大丈夫でしょうか？
③授乳は1日5回です。小柄なのでミルクを飲んでほしいのですが、朝と夜しか飲まず、日中は拒否されます😭
本人が元気そうなら気にしなくて大丈夫ですかね😅
④2回目の離乳食を13時として、先々おやつの時間を設けるとしたら何時頃がいいと思いますか？
- ぽこ(6歳, 8歳)
コメント
退会ユーザー
朝は決まった時間に起こして、遅くても8:00までには離乳食を開始したほうがいいかなと思います(*^^*)
そして、2回目を遅くても12:30には開始ですかね。
そして、15:00～15:30におやつ。
うちは夜も起きずに朝まで寝るので昼間は家に居る日は寝たいだけ寝させてます。
③は10ヶ月半で自然卒乳してしまったのでアドバイスできず、すみませんm(__)m
ちゅーたん
私だったらこうするという意見ですが…🙌
出来るなら7時半頃までには起こして一回目の離乳食を少し早めると、これから始まるお昼ご飯の時間帯にタイミング合ってくると思います😁
夜しっかり寝てくれるなら寝かしてていいと思います✨
そんなにお昼も夜も寝てくれるの、羨ましい限りです❗️笑
三回食になるとだいたいパターンも定着してくると思います😃
元気なら大丈夫でしょうし、あとは成長具合、体重の増え具合とかによるのではないでしょうか😀
保健師さんや、健診などでお医者さんにアドバイスもらうといいと思います✨
私も2回目の離乳食は、出来たらなるべく12時半までに食べさせたいところです🙌
もちろん毎日そういう訳にはいかないと思いますが。笑
13時に離乳食だとしたら、15時半〜16時とかですかね？
夕飯までの間隔が少し狭まだちゃいますが、夕飯に影響無ければいいと思います😃
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ぽこ
回答ありがとうございます。
ついつい大人の都合にあわせてしまってましたが、3回食にするのを機に改めようとおもいます😅
ちなみにわが子は生まれてから最近まで寝ないし泣いてばかりで、抱っこじゃないとすぐ起きるしで苦労したんです😭
ハイハイするようになってから変わりました！
なるほど、離乳食の時間はおやつの時間との兼ね合いもありますよね。
参考にさせていただきます✨- 3月22日
はる☆ゆい
１０ヶ月の娘を育てています😊
①朝は決まった時間に起こしたほうが、1日のリズムが整いやすいです。
②夜寝てくれるなら、朝寝も昼寝もしたいだけさせてあげていいと思います。
させてあげないとぐずりますよね😊
③体重が増えているなら大丈夫だと思います。離乳食を進めようとしている今ミルクを増やすと食べなくなってしまっても困るので…。
④おやつは15時台でいいのでは？
うちは8時までには起こして、1回目は8時半から食べさせています。
2回目は12時台。
お風呂を4時半に入れてしまい、3回目は6時台。
という感じです。
ぽこさんのお子さんしっかりリズムがついていてよく寝てくれて、とてもいいですね💓離乳食すんなり３回にできると思います😄
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ぽこ
回答ありがとうございます。
ここ数日は大人と一緒に6時に起きるって日が続いているので、このペースを崩さずにいくか、もしくは7時頃に起こそうかと思います。
こちらで質問して、大体8時、12時、18時、おやつ15時ぐらいにしようかなと目標ができました😋
あたたかいお言葉ありがとうございます💓
3回食にするまでに少しずつ改善していこうと思います！- 3月23日
ゆかふじY
朝は決まった時間に起きた方がこれから習慣づけになるのでいいと思いますよ😝
うちも、家にいるときは朝寝も昼寝もしたいだけさせてます❗夜も寝るので✨
ミルクはこの時期、そんなに飲まなくなりました❗
うちは、8ヶ月で夜間卒乳、日中は朝起きたときと寝る前だけ飲んでました😃
10ヶ月に入った初日に卒乳されてしまいました😅(笑)
カウプ指数が問題ないのなら、他の子に比べて小柄でも心配ないですよ❤
うちは、おやつは15時頃や、適宜アンパンマンせんべいをあげてます🎵
ちなみにうちは
6：30 お腹がすいて起床
7：00 朝ごはん
8：30頃 朝寝（だいたい1時間くらい）
10時頃 でかける
11：30～12：30 昼御飯（その日の予定によって食べる時間ずれます）
14：00頃～ 昼寝
17：30夕飯
19：30 風呂
20：30～21：00就寝
って感じです❤
昼寝からの合間におやつ食べたりしますよ☺
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ぽこ
回答ありがとうございます。
そうですよね、3回食になって大人と一緒に食卓を囲もうと思うと、習慣付けは大切ですね✨
うちも気づけば自然と夜間卒乳になってました😅
スケジュール参考になります！！- 3月23日
ぽこ
回答ありがとうございます。
やはり決まった時間に起こさないと、規則正しい生活になりませんよね😅
今は2回食なのでこの時間にしていますが、3回食になったら仰るように8時、12時ぐらいが理想です！
参考にさせていただきます✨