サプリ・健康
姿勢を良くする本や姿勢矯正の体験を教えてください。
姿勢が悪いので姿勢を良くしたいです
おすすめの本などあったら教えてください。
また姿勢矯正したことある方、どんな感じでしたか教えて欲しいです！
よろしくお願いします。
- はじめてのままり
コメント
ママリ
ストレッチポールでゴロゴロするのおすすめです🖐️
退会ユーザー
上の方と同じですが､､､
最近ストレッチポールやり始めて、姿勢良くなってきた感じがします⭐️肩が前に出なくなりました☺️
慣れないとポールは初めは痛いですけど、慣れてくると痛みもないし伸びてる感じがして気持ちいいです⭐️
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はじめてのままり
どのストレッチポール使ってますか？？
公式のやつですか？- 3月9日
はじめてのままり
ストレッチポールのおすすめとかありますか？
公式のやつ買ってますか？
ママリ
公式のやつ買いました！
両親には1/2くらいの値段の安いやつプレゼントしました（笑）
サイズとコメントはしっかり確認しておいたら、安いのでも十分使えると思います。
両親のものの状況は分からないのですが、公式のものは4年経っても皮はしっかりしていて、まだまだ使えます🖐️