サプリ・健康
二の腕が痩せず悩んでいます。運動やマッサージで効果があるか知りたいです。
自分でいうのもですが
身長高めで骨格ナチュラル、
体重もどちらかいえばやせ形なのに。
二の腕だけがっちり？してます。
太いです💦
ダイエットしても二の腕だけは痩せたことなくて😥
YouTubeみて、運動続けてますが
肩や背中は少しすっきりしてきましたが二の腕は全然です。
わきの上？二の腕の裏側？がつまめるくらいにあってそのせいで太いんだと思います。
引き続きYouTubeの二の腕痩せの運動しますが、
マッサージのほうがきくんでしょうか？
二の腕痩せたことある方、
運動とマッサージどちらが効果ありましたか？
- ママリ。(3歳8ヶ月, 3歳8ヶ月, 6歳, 9歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
私もですよ。
ありとあらゆる運動したけど、腕だけは痩せないですw
でも10キロ痩せたので、前に比べると細いです。
痩せたら腕も痩せますw
あと、個人的にはウエストさえ細ければそれだけで細見えするので、腕とか脚とか太けりゃ出さなきゃいいっていう考えで生きてますw
ママリ。
痩せても腕だけは痩せたことないんですよね、、
10キロもやせたくはなくて😣