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生理前イライラがやばい時の過ごし方について。 産後生理前のイライラや体調不良が強くなり旦那に当たってしまいます。 子育ては楽しいのですが、平日ワンオペで旦那は何もしないというのが根本にあり、週末少しでもダ…
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母乳上げてる方にお聞きしたいのですが、 毎回マッサージしてからあげてますか? それとも、マッサージしなくても普通に2週間くらいしたら出てくるようになりましたか? 私もすこし頑張ろうと思って再開?してますが… 母…
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ぎっくり腰やりそう…ってなった時、どうしてますか😭? ぎっくり腰を過去に3回やっています。 さっき布団から出て洗い物している時に「あ、これ腰やばいかも…」と💦 湿布貼ってまた布団に戻りました。 前の整形外科のリ…
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