あき
水分を多く摂るように気をつけてました！
はじめてのママリ🔰
夜間授乳
頻回授乳
水分摂取
肩甲骨周りあたためる
ですかね？
はじめてのママリ🔰
こまめに水分補給をし、ミルクアップブレンドというハーブティーも飲んでいました！
ママリ
こまめに吸わせる、しっかり水分と食事とる！ってしたら母乳過多で逆に辛かったです😂
はじめてのママリ🔰
たくさん水を飲んでたくさんご飯食べて、1日十何回と授乳してました！
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