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いなかのまま🥰
妊娠・出産

恥骨痛や股関節痛で悩んでいます。痛みが和らぐ方法を教えてください。骨盤高位や骨盤ベルトも試しましたが、効果がありません。本当に辛いです。

とにかく恥骨痛、股関節痛に悩んでいます。
病院で相談してもそんなものと言われてしまいます。
でも寝返りするのも歩くのも立ち上がるのもズボンを履くのも何をするのも痛くて痛くて辛いです。

なにか痛みが和らぐ方法教えてください。

骨盤高位、試してもダメでした。
骨盤ベルト、ダメでした。
本当に辛いです。

コメント

夢

恥骨痛、関節痛
本当辛いですよね😭

私も毎日寝たきりみたいな
感じで過ごしてます。


少しでも和らげる方法として
円座クッション、ストレッチ
あぐらかく。みたいな感じで
やるとマシになります💦💦💦


硬い所に座ると痛みが増すみたいなので円座クッションが良いみたいです。

出産まであと少し
お互い頑張りましょう😢‼️

  • いなかのまま🥰

    いなかのまま🥰

    共感の声が聞けるだけでなんだか心強いです😭
    旦那も、えっそんなに痛いの?みたいな感じで吹いてるので😅

    円座クッション試してみます!

    お互い頑張りましょう‼️
    ありがとうございました😳

    • 3月1日