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子育て・グッズ

3回の食事に同じご飯ばかりでマンネリ気味。他の食材を使ったアレンジ方法を教えてください。

3回色何を何グラムくらいあげていますか?

まだ歯も生えておらず掴み食べ、3回食にしていません
今でさえレパートリーがなくて同じような
ご飯になってしまってます…
ご飯だけではなくうどんとかパンを使ってる方
どんなアレンジしていますか😭?

コメント

はじめてのママリ🔰

10ヶ月になったばかりです✨
9ヶ月半から3回食にしました☺️
私も冷凍ストックしてるので同じ物ばかりですよ⭐️
納豆➕野菜、魚➕野菜、肉➕野菜、ほうれん草➕しらす
を1キューブで冷凍してるのでかわるがわる食べさせいます🌸
うどんは出汁かホワイトソースで味付けています‼︎
朝は基本パンで、ホットケーキや蒸しパンにきな粉とバナナ入れてます🙌
量は測ってないですが、5倍粥は55gくらいでストック作っていて、トータル100gくらいじゃないかなと思います☺️

  • 🫧

    🫧


    一回のトータルがだいたい100g
    ってことですか😳?
    まだかみかみもできないので
    朝はパン粥でやってみようと思います🥖

    • 2月26日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうです🌸
    ご飯とおかずで100gくらいかなぁって感じです☺️
    朝はパンとかなので100より全然少ないと思います✨

    • 2月26日
  • 🫧

    🫧


    ありがとうございます!
    よく食べる子が多く量が少なかったので
    いつも頑張って食べさせてましたが
    無理せずゆっくりやろうと思います🥺

    • 2月26日
りつ君ママ🧸

9ヶ月くらいの時はそんなに測ったりはしてないですが、おかず100、主食80とか食べてました🤔すでにその時も保育園だったのでBFばかり家では食べさせてました😂
3回にしたのは10ヶ月くらいと遅めでした💦よくカミカミ出来るかを基準にして保育園では3回食にするか決めてもらっていましたよ。
最近パンだと取り分けが多いのですが、きなこときび砂糖をまぶしたパン🍞をよくあげています☺️

  • 🫧

    🫧


    うちの子途中で集中力切れたり
    イヤイヤしちゃって
    130までしか食べなくて😂
    まだかみかみもできなくて
    詰まらせちゃうのが怖いので
    様子見て見ます🥺

    • 2月27日
  • りつ君ママ🧸

    りつ君ママ🧸

    うちの息子もよくカミカミ出来ず丸呑みしちゃってました😂
    130は食べてくれるんですね👏👏
    娘さん、エライエライ💮👏
    🫧さんも無理せず、ぼちぼち行きましょ💪🎵

    • 2月27日
  • 🫧

    🫧


    丸呑みしてオエってなってるのを
    何回も見てるので
    とりあえず3回食にはしてみようと思います🥹
    ありがとうございます!

    • 2月27日
  • りつ君ママ🧸

    りつ君ママ🧸

    うちもたまに詰め込み過ぎてオエッてしてます🤣(息子の場合がっつき過ぎてるせいです😂)
    1歳過ぎると取り分けも出来ますからラクになりますよ🥹応援してますね🥹🌸

    • 2月27日