サプリ・健康
便秘で毎日スッキリ排便したいです。便意がなく、力を入れても出ない状況で、ガスが多くて匂いもきついです。水分やマッサージ、腹筋を試しても改善せず、便秘でいぼ痔手術を受けた経験もあります。効果的な薬やサプリがあれば教えてください。
便秘を改善したいです😭
ここ最近、便意がなく、あっても力いっぱい渾身の力でひねり出さないと出ないです😭😭😭
ガスだけはすごく出て、めちゃくちゃ匂いもきつくて…😣
水分取ったり、酸化マグを飲んだり、お腹のマッサージしたり、腹筋したりしてますが、一向に効きません😭
どうしたら毎日スッキリ排便できるようになりますか😣？
便秘過ぎていぼ痔になって手術してるので、本当に便秘怖いです😭😭😭
お腹が痛くならずに効く薬やサプリがあれば教えてください🙇♀️
- はじめてのママリ
コメント
はじめてのママリ🔰
私は子供と一緒に毎日ヤクルトかピルクルを1日1本飲むようにしたら毎日快便になりました🤣
私も便秘で、友達ゆ「ヤクルトってすごいよ。騙されたと思って飲んでみな。笑」って言われて半信半疑で子供と飲み出したらスッキリ💩笑
はじめてのママリ🔰
友達ゆ、ではなく
友達に、でした😂
はじめてのママリ
ヤクルト良いんですね✨
どのタイプのヤクルトですか？
はじめてのママリ🔰
普通にスーパーで10本入りで売ってるやつです！！
はじめてのママリ
ありがとうございます！
買ってみます✨